Zrak a obrazovky: co monitory dělají s očima
Po dni u počítače mě roky pálily oči a myslela jsem si, že si tím kazím zrak. Ukázalo se, že to je jinak — nepříjemné to je, ale...
organizace
Úklid, který zabere patnáct minut denně
Roky jsem uklízela systémem „v sobotu všechno“. Zabralo to čtyři hodiny, celý týden jsem přitom bydlela v nepořádku a v neděli už zase nebylo poznat, že jsem uklízela. Přechod na krátké denní bloky byl jednou z nejlepších změn, které jsem doma udělala. Princip: oddělit úklid od uklízení Devadesát procent toho, co...
02. 04. 2026